我的腰总是不舒服，弯腰时感觉到腰酸背疼。

你的这种情况有可能是腰椎疾病导致的，现在建议腰息痛胶囊缓解风湿性关节炎，肥大性腰椎炎，坐骨神经痛，腰肌劳损的症状。平时要多注意休息，适当锻炼就好。