失眠浑身没劲，半夜经常醒来，之后就一直很精神。

导读：低血压的人需要特别注意，不要饿着，平时要适量补充一些山药、桂圆、枸杞、核桃、党参、红枣之类具有健脾益气功效的食材。 头晕、失眠、浑身没劲，医生说我得了这种病...... 主子问 以前只听说过高血压，可最近去体检，发现自己竟然有“低血压”。 请问御医，低血压是个啥？有什么危害呀？ 御医答 从医学上来讲，当成年人两个上肢的收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米

导读：动脉硬化者：脑卒中后抑郁、慢性脑缺血患者；大脑皮层损伤，影响神经元的正常功能；大脑情感控制中枢的神经环路受损. 近日，韩国艺人金钟铉的去世 让抑郁症又一次映入公众眼帘 但抑郁症并非“名人病”或“富贵病” 其实它就在我们身边 据世界卫生组织统计， 目前全球抑郁人口多达1.2亿人， 抑郁症已经成为威胁人类健康的第四大疾病。 抑郁的表现 情

导读：许多上班族都有午睡的习惯，但是多数午睡过后会觉得反而没有精神，那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 　　许多上班族都有午睡的习惯，但是多数午睡过后会觉得反而没有精神，那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 　　12点至15点的30分钟睡最好 　　睡午觉的最好时机一般是在被称为第二睡眠周期的“12点至15点”。在这其中小憩三十分钟左右，就能使大脑得到很好的休息，下午的表现也

2018-08-03

2018-04-20

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