最近老是便秘，睡觉的时候感觉腹部有气。

导读：红色、橘色、绿色小蕃茄的营养素不尽相同，但都含有不少膳食纤维，可以促进肠道蠕动、增加粪便体积，进而预防便秘、加速排出体内废物与毒素，帮助防癌。 圣女小蕃茄是台湾常见的水果，酸甜又清爽的滋味，让人忍不住一粒接着一粒往嘴里送！一般最常见的是红色的小番茄，但最近也可见到橘色小番茄，甚至绿色小番茄的踪迹！这三种不同颜色的小番茄，在营养上有什么差别呢？ 补充膳食纤维防癌、控血糖、解便秘 &nbs

导读：“什么方法都试过了，自从两年前得了慢性肾炎以后，便秘越发严重了，现在的大便好几天一次，而且拉出来的都是一粒粒的羊粪屎，听朋友说便秘会使肌酐升高，那该咋办啊？”这一直是张老爷子的烦恼。 　　什么方法都试过了，自从两年前得了慢性肾炎以后，便秘越发严重了，现在的大便好几天一次，而且拉出来的都是一粒粒的羊粪屎，听朋友说便秘会使肌酐升高，那该咋办啊？”这一直是张老爷子的烦恼。 　　这到底是什么

导读：肠道内环境是一个庞大到你甚至无法想象的体系，肠道内共有100 万亿细菌，这些细菌互相制衡，自成一个小宇宙。 肠道内环境是一个庞大到你甚至无法想象的体系，肠道内共有100万亿细菌，这些细菌互相制衡，自成一个小宇宙。 近年来科学家们的研究也越来越重视肠道内环境的作用，今天小伙伴们就跟着肾上线一起来看看：近期发表在著名肾脏病杂志JASN上一篇，有关便秘与肾脏病之间的爱恨情仇。 作者：王江源北京大学临

2018-02-14

2018-01-12

2018-03-10

2017-11-27