多吃点粗粮能缓解便秘?这种情况反而会越吃越严重
导读:多吃高纤维食物促进排便,难道不对吗? 人有三急:尿急、便急、屁急。然而若是有一急迟迟不来,也是件折磨人的事情。 便秘是很多人都有的问题,虽然不是什么大病,但却会让人心力交瘁。 有数据显示,我国每100个成年人中就有4-6个便秘患者。且女性患者多于男性患者,年纪越大,越容易出现便秘。 我怎么知道自己有没有便秘? 便秘的主要表现有排便次数每周少于3次、粪便干硬、排便费力、排便不尽感、需要辅助排
吃得太少也会便秘?便秘出现这5种情况,要尽早看医生!
导读:吃太少也可导致便秘? 便秘出现这5种情况,要尽早看医生! 有些人,每天都吃青菜、喝8杯水、睡7个小时、从来不上火,却还是便秘了。 TA们觉得自己很可能肠胃不好。于是,开始各种方法养胃以及排肠毒...... 然而,大健想说的是:可能你只是吃得太少! 吃太少、节食为什么会引发便秘? 无论是肠道的蠕动,还是肠道的正常代谢和修复,都需要足够量的食物摄入。如果长期
怀不上宝宝,问题可能出现在哪里?
导读:女性不孕因素包括:排卵障碍、盆腔粘连、输卵管因素、宫颈因素、子宫因素、生殖道炎症、免疫因素和不明原因的不孕,另外,女性年龄超过45岁,怀孕的可能性也很低。 现在有些年轻夫妻就怕回家过年,因为每到这个时候长辈们都会关切的问问“你们什么时候要孩子啊?”等问题。这让备孕许久却不能如愿怀上孩子夫妻烦恼不已。那么,夫妻怀不上孩子,问题究竟出在哪里呢? 正常生育需要以下4个条件: