我之前不小心扭伤了腰，现在腰部很酸痛

导读：俗语说“六月苋，当鸡蛋，七月苋，金不换”，夏天的这把苋菜可是响当当的长寿菜，清热排毒、养肝明目、防治糖尿病、维护心血管健康……好处多到数不清！ 　　俗语说“六月苋，当鸡蛋，七月苋，金不换”，夏天的这把苋菜可是响当当的长寿菜，清热排毒、养肝明目、防治糖尿病、维护心血管健康……好处多到数不清！ 　　苋菜：被称为“长寿菜”

导读：人体不可缺少蛋白质，鸡蛋是最理想的优质蛋白质的来源。所以，中老年人每天尽量保证吃一个鸡蛋。鸡蛋的烹制可选用煮、蒸和炖等方式。有高胆固醇者应以食蛋白为主，也可吃少许蛋黄，因人而异。 浙江省中医院主任中医、教授宣桂琪曾公开表示，40岁后不吃生冷是非常好的习惯。“胃肾喜温不喜凉”，冰冷食物对胃伤害大。人体的气血、五谷营养，都要靠脾胃来吸收运化；靠肾脏排除人体代谢毒素，所以保护好脾

导读：肾病患者一旦涉及到尿液的检测，医生会一再叮嘱，要患者留取晨尿。许多人不太理解，误以为晨尿就是清晨的尿，其实这是不完全对的。 　　肾病患者一旦涉及到尿液的检测，医生会一再叮嘱，要患者留取晨尿。许多人不太理解，误以为晨尿就是清晨的尿，其实这是不完全对的。 　　若要检查结果准确无误，就要知道：什么是晨尿。 　　早晨的尿，不都叫晨尿 　　首先，我们要弄清楚晨尿和夜尿的区别。夜尿是指一整夜没有排尿，清

2018-02-25

2017-12-25

2017-12-24

2018-01-30