早上有时不吃早餐，饮食最近一直比较规律。

根据你描述的情况考虑有慢性胃炎，目前建议用胃康灵胶囊好一点，主治肝胃不和所致的胃脘疼痛；急、慢性胃炎见上述证候者。最近切忌吃得太油腻。