我目前是生完小孩了，但是现在有点肥胖，想减下来

导读：饮食以少盐、清淡为主。可以多吃些具有利尿功能的红豆和海带，帮助清除体内的毒素和多余的水分，能有效消肿。冬瓜中富含钾元素和膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助人体排出多余的盐。 全天下的瘦子 都是细胳膊细腿 但是肥胖 却各有各的胖法 为什么明明已经很努力地坚持锻炼 还是很难看到明显的效果呢 那是因为你根本不知道自己是哪种肥胖类型 肌肉型肥胖 体质特征： 肌肉型肥胖人群看上去身材魁梧而壮实

导读：英国新研究，儿童时期便可预测未来心脏病风险！   心跳加速大家都经历过，但如果加速变为“超速”，你能想象吗？   据英国《每日邮报》报道，剑桥一个名叫杰克•塞尔的九岁男孩，是有史以来拥有最快脉搏率的人之一。   正常情况下，人在静息状态下的脉搏速度是每分钟60至100次，而杰克却达到每分钟301次。   由

导读：喝水有助排毒，还能出尽新陈代谢。德国研究人员总结11项饮水与减肥关系的研究成果后发表报告说，每日饮水至少1升有助减肥。 　　为了减肥妹子们前仆后继，一直在前线奋斗。不管网上教的，书上说的，朋友介绍的，只要有可能的方法，你都统统试了一遍。可是到头来却发现自己竟然没!有!瘦!这到底是为什么?下面小编列出最有可能让你减肥失败的6大原因，赶紧来瞧瞧你中枪了没! 　　经常给“吃”找

2018-03-06

2017-12-03

2017-11-21

2017-11-21