肾虚，想补肾，可以通过哪些食疗来调理呢？

导读：人体内所有的液体成分在中医看来，都属于“阴”的范畴。“阴”就如同水，具有柔和、清凉、向下流动的特性，滋润万物生长。《黄帝内经》里说，“阴虚则内热。”因此，阴虚的人就像煮饭时缺了水，出现急躁上火、口干咽干、爱口渴、怕热喜凉、便秘等问题。这里给大家介绍10种具有滋阴补肾功效的常见食物。 　　人体内所有的液体成分在中医看来，都属于“阴”的范畴。“阴”就如同

导读：肾虚和肾病好似一对难兄难弟，让人傻傻分不清，但肾病比肾虚遭罪更多些。我们最担心的，就是病友们在补肾问题上将这两者混淆，乱补一气。 　　肾虚和肾病好似一对难兄难弟，让人傻傻分不清，但肾病比肾虚遭罪更多些。我们最担心的，就是病友们在补肾问题上将这两者混淆，乱补一气。 　　肾虚是老中医的说法，是肾脏精气阴阳不足；而肾病则是肾功能衰退、肾脏实打实出现了病变。这俩怎能一样！ 　　既然分清了它俩，补肾自然

导读：肾是身体之本，是保障我们精神状态良好、体力充沛的关键，因此，要想获得强健的体魄，就必须补足肾气。 　　肾是身体之本，是保障我们精神状态良好、体力充沛的关键，因此，要想获得强健的体魄，就必须补足肾气。 　　下面我们为大家介绍4种补肾气的食物，无论肾虚还是肾病患者都能食用，还不会给肾脏增加负担！ 　　黑加仑 　　黑色食物能入肾，而极具代表性的水果就是黑加仑。它营养丰富，除富含维C外，各种微量元素

2018-01-17

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2018-01-17

2018-06-24