晚上睡觉右手无名指麻木，是什么引起的？

导读：终于知道了脚的秘密！ 现在这种天气 说冷不冷、说热不热 白天挺舒服 晚上睡觉却特别苦恼 盖被子吧 有点热。。。 不盖吧 又有点冷。。。 最后 我们找到了一个完美的解决方案： 被子只盖一部分， 双脚留在外面透气。 咦~大家有没有发现，把脚留在被子外面之后，盖被子就不会觉得热了。 这是什么原因？ 神经科学家马修·沃克在《为什么我们需要睡觉》一书中告诉人们：

导读：我们都知道，睡少了、失眠会紊乱内分泌、增加心脑血管病、增加癌症风险。那是不是睡得越多越好呢？ 　　我们都知道，睡少了、失眠会紊乱内分泌、增加心脑血管病、增加癌症风险。 　　那是不是睡得越多越好呢？ 　　睡多少决定你活多久！ 　　现在都用“大数据”说话，关于睡眠时间和死亡危险率的关系，国外也有多项大样本研究，研究的结果如下图。从图片中我们可以看出： 　　睡眠时间在5.

导读：根据发表在《睡眠》杂志上一项新研究的初步结果，夜间暴露在灯光下的睡眠可能会影响新陈代谢的正常运行。 根据发表在《睡眠》杂志上一项新研究的初步结果，夜间暴露在灯光下的睡眠可能会影响新陈代谢的正常运行。研究的目的是验证一个猜想，即夜间暴露在光照下睡眠会对新陈代谢产生负面影响。   该研究的第一作者、西北大学范伯格医学院的博士后艾薇·张·梅森博士说："

2018-04-11

2018-07-16

2018-03-14

2018-10-07