我的手腕上长有一些小痘痘，涂了药也没有好转

不排除是皮肤的湿疹伴有炎症所导致的情况，具体的情况建议你赶紧到医院去做个相关的检查，在饮食上，就暂时不要吃辛辣刺激的，油腻上火的食物