我的脸上长了一个痘痘很疼，怎么样才能消除？

考虑可能是毛囊炎，痤疮等原因引起的，你可以用清水清洁干净皮肤之后再涂一些维A酸软膏来进行治疗的，自己要多注意皮肤的清洁卫生。