我的小腹这段时间老是觉得微疼，小腹下坠。

导读：饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。 　　每个女人都希望自己能光彩照人，可以吸引到旁人的目光。这里有一套日常养生的最佳时间表，送给每一个爱美的女人。 　　1.刷牙的最佳时间 　　饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性

导读：饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。 导语：人体像一部机器，做什么事情都有个工序。感叹啊！ 1.刷牙的最佳时间   饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。 2.饮茶的最佳时间 &nbsp

导读：饮酒后，酒精会抑制肝脏的活动，影响糖原的释放。血糖浓度会降低，此时洗澡容易引发低血糖，造成晕倒，甚至休克。如果只是少量饮酒，大概20分钟左右便可洗澡，大量饮酒后至少需休息1小时以上，等酒醒后再洗澡为宜。 天气渐热，人们洗澡的频次也多了起来。舒舒服服地洗个热水澡，是解除一天乏累的好方法！但看似简单的洗澡，却蕴含着大学问。洗得不对甚至还会伤害健康！   洗澡用香皂好还是沐浴液好？ &n

2017-12-17

2018-10-10

2017-12-17

2018-05-05