最近感觉身体有点差，想锻炼一下身体

锻炼身体有室内锻炼和室外锻炼，你这样也可以去算是在锻炼身体，也可以考虑偶尔去户外跑跑步，呼吸一下新鲜空气，或者去健身房锻炼，效果可能会好点