父母孕前的体重、代谢、饮食等,也会影响子女出生后的健康?
导读:父母孕前不良习惯会影响子女健康,如何科学备孕? 近日,英国伦敦大学学院研究团队在《柳叶刀》上发布了系列报告,报告称,已有证据显示孕前父母吸烟,摄入过多酒精、咖啡因,肥胖等因素不仅会影响其后代在胎儿时期的发育,还会影响其出生后的健康。 此研究的主要作者伦敦大学学院教授朱迪丝·斯蒂芬森表示,父母在孕前的体重、代谢、饮食等,都会对子女未来的健康产生影响
吃玉米控体重~猜猜哪一种颜色最低卡?
导读:白玉米热量相对较低的原因,可能是其成分中的糖分较少、抗性淀粉较多所导致。抗性淀粉又被称为“难消化的淀粉”,比“快速消化或消化较慢的淀粉”热量更低,较有助于减重。 许多人常常会被路边贩售的碳烤、蒸煮黄玉米所吸引,觉得不仅美味,多吃蔬菜还有益健康。然而,营养师表示,玉米不是“菜”,它与米饭同属主食类,若要控制体重,白玉米热量仅是黄玉米的一半,更有助瘦身减重!
控制体重 从娃娃做起
导读:北京大学公共卫生学院教授马冠生:近30年来,我国的胖孩子越来越多,如果不加控制,到2030年,我国超重肥胖的青少年数量将增至4948万人。 近日,由中国疾控中心政策研究与健康传播中心、北京大学公共卫生学院等指导,广东省绿瘦慈善基金会主办的“长颈鹿行动”在京启动,活动主旨是“为体重减负让健康起飞” 肥胖对身体和学业都有影响 北京大学公共