最近，我总感觉喉咙有东西卡着，不上不下的，很难受啊

不排除你这是患有慢性咽炎了，你可以尝试服用咽炎片来进行药物的治疗，在饮食上，你就不要吃辛辣刺激的，油腻上火的食物了