久坐最伤胃,8式瑜伽让你远离胃痛、消化不良!
导读:久坐已经成为健康的隐形杀手,办公室的上班族,马路上的开车族,他们的腰背不仅承受着巨大压力,患上一些腰颈椎疾病,而且久坐的人血气时常累积于腹部,所以会常患有胃闷、胃痛、消化不良、便秘等症状。 久坐已经成为健康的隐形杀手,办公室的上班族,马路上的开车族,他们的腰背不仅承受着巨大压力,患上一些腰颈椎疾病,而且久坐的人血气时常累积于腹部,所以会常患有胃闷、胃痛、消化不良、便秘等症状。 作为肠胃疾
消化不良吃哪些食物好呢?
导读:麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。 大家平时运动少的话,很容易导致胃动力不足,出现打嗝、饱胀等症状。介绍一下几种食物,希望可以帮到大家。 1.大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠
消化不良吃什么食物好呢?
导读:冬季大家运动的比较少,怕冷的很多基本也不出去运用,运动少的话,很容易导致胃动力不足,出现打嗝、饱胀等症状。介绍一下几种食物,希望可以帮到大家。 冬季大家运动的比较少,怕冷的很多基本也不出去运用,运动少的话,很容易导致胃动力不足,出现打嗝、饱胀等症状。介绍一下几种食物,希望可以帮到大家。 1.大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、