我有高血糖，请问平时能吃一些苹果吗？

如果血糖控制的好是可以适当吃一点水果跟牛奶的，但是要控制量不能吃太多。水果可以吃些升糖指数低的，比如柚子，桃子，樱桃。吃了水果牛奶的话，主食可以适当减少一点。