腿软无力疲乏，面色暗黄，提不起精神这是怎么回事

导读：如果按照我的标准‘红黄隐隐、含蓄明润’来判别，现在能拥有健康脸色的人实在不多。脸色除了可以反映身体健康程度，还可以反映一个人的精神状态。 　　如果按照我的标准‘红黄隐隐、含蓄明润’来判别，现在能拥有健康脸色的人实在不多。脸色除了可以反映身体健康程度，还可以反映一个人的精神状态。 　　正常的说来，面色恰到好处的红润会让人觉得精力充沛、快乐开朗；但如果面色苍白或蜡黄，会让人觉

导读：每天应该保证吃1斤蔬菜、半斤水果，主食当中至少1/3是全谷物、豆类或薯类，充足的膳食纤维有助于肠道畅通，提供足够的抗氧化成分，预防皮肤出现斑点。 　　“黄脸”可能是因为吃得不对,面色不再红润 　　对人到中年的女人来说，“黄脸”是杀伤力最大的词之一。当面色不再红润、皮肤开始松弛的时候，多数人首先想到的是求助于各种护肤品，其实，“黄脸&

导读：饮食调理身体是养颜的重要步骤。想要把皮肤变得白白嫩嫩，光滑有弹性，不妨喝养颜汤。养颜汤，好喝又养颜，爱美女性不可错过呀！ 喝汤是很多人吃饭前的习惯，喝汤既是享受美味的过程，其实也是增加饱腹感的过程，可以减少饭量，让人少吃饭。但其实喝汤还有很多好处哦，特别是喝一些特别制作的汤！美容养颜汤就是用具有美容养颜功效的食物制成的汤。这些汤虽然需要比较特意、精心地去准备，但是功效可是很明显的哦！常喝美容养颜汤

2018-04-28

2017-11-02

2018-10-10

2018-04-07