这件事比跑步更毁膝盖,是离死亡最近的动作,你却天天在做!
导读:国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 看到这个数据,是不是颇感意外?每天坐着刷微信,坐着看电视,坐着吃饭,坐着看报,坐着打牌&hel
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口臭可能是牙龈出血惹的祸 益生菌牙膏终结坏口气
导读:造成口臭的原因有很多,如果先不讨论饮食的因素,绝大部分来自于口腔内,包括:牙龈炎、牙周炎、装设假牙、深层蛀牙和口腔卫生不佳等。另外,口腔外的疾病,例如鼻窦炎、胃食道逆流、糖尿病,也都会导致口臭。 您有口臭吗?人的嗅觉有容易疲劳的特性,就像古人形容的“如入鲍鱼之肆,久而不闻其臭”,闻不到自己的口臭,往往是他人提醒才警觉。牙医生提醒,口臭的成因很多,其中以牙龈流血和