便秘?这几个要点必须掌握
导读:便秘是临床常见的复杂症状,它不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。当便秘发生的时候,那种排而不通的感觉真的是一种难以言说的痛啊 便秘是临床常见的复杂症状,它不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。当便秘发生的时候,那种排而不通的感觉真的是一种难以言说的痛啊 临床上的治疗有一般治疗,药物治疗,及一些其它治疗方法。对于不同种类不同
便秘“肠”卡关好忧郁?早餐吃高纤这一味不可少
导读:便秘已经成为多数现代人通病,且对健康影响甚巨,便秘的严重性不仅在于对肠胃机能及健康的影响,也可能产生心理上的情绪危机。 便秘嗯不出来,肠卡便便的人,原来也会易怒、影响自信、容易忧郁心情低落。营养师建议,保持肠道通畅,就从每天的早餐开始,打造“高纤人生”,注意每日早餐纤维摄取量要足够,除了蔬菜水果以外,还有高纤谷物也是不错的选择。 经常便秘的人原来也
老年人易便秘,怎样科学应对?
导读:肠功能紊乱、肠的蠕动功能和胃肠排空速率降低,导致大便长时间停留在肠道内,增加了肠道对水分的吸收,使大便变硬,从而诱发经常性便秘。主要的表现为排便次数减少、粪便干硬和(或)排便困难等。 在很多人看来,便秘似乎都并不能称得上是病,但却是一个世界性的难题,尤其是对老年人而言,更是苦不堪言。据权威机构调查统计,国内约有30%的老年人深受便秘之苦。 为什么老年人易发生便秘? 老年人便秘通常称为&ldqu