我的头顶以及太阳穴的地方有一些紧绷感。

导读：低头族最直接的危害就是引发颈椎病，长时间低头玩手机、平板电脑等容易造成颈肩部肌肉僵硬、痉挛，时间久了，就可能会导致颈椎曲度变直、颈椎间盘突出等，也可能出现探脖等体征。据《生命时报》报道，我国约有1.58亿人饱受颈椎病之苦。 　　长期看手机对颈椎的危害 　　“欧洲脊柱协会声明称：一个人的头部重约5kg，当前倾看手机等电子设备时，通常呈60°角，由于杠杆和重力作用，一个人颈部肌肉

导读：是指因脑血管病（脑溢血、脑血栓形成脑栓塞等）引起的昏迷、抽风、偏瘫等症状。中风不仅死亡率高，后遗症严重，而且很难彻底治愈。 太阳穴静脉怒张、喝水时易呛，大病信号 在喝水时易呛，要么易发生脑血栓；要么易发生脑溢血。 什么是中风？ 人们习惯上把偏瘫、晕厥、面神经麻痹一类的病都叫“中风”。实际上所谓中风，是指因脑血管病（脑溢血、脑血栓形成脑栓塞等）引起的昏迷、抽风、偏瘫

导读：晒太阳时，一定要让阳光晒过头顶。这时的日光阳气最充足。上班族在午饭后，不妨走到室外，让阳光洒满头顶，可以通畅百脉、调补阳气。 　　眼下太阳既温和暖人，又不像盛夏的烈日让人难以忍受，正是享受“太阳进补”的大好时机。正确晒太阳是有好处的，享受日光养生不妨重点晒晒4个部位。 　　一、晒四个部位 　　1、晒头顶：补阳气 　　晒太阳时，一定要让阳光晒过头顶。这时的日光阳气最

2018-09-26

2017-12-18

2018-03-02

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