秋天里的"营养全能王",现在吃它再好不过!
导读:栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,低钠高钾可有效地预防和改善高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病。 秋天里的"营养全能王",现在吃它再好不过! 事实上,真正的“养生高手”,并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材。比如,秋天的板栗。 板栗的营养价值 栗子的维生素B1、B2含量丰富,维生素B
常喝一碗汤、血脂血栓全溶光!竟然不到两块钱~现在知道还不晚
导读:海带中还含有大量的不饱合脂肪酸及食物纤维,它可以迅速清除血管管壁上多余的胆固醇,并且帮助胃液进行分泌,达到消化的目的,对于肠胃蠕动有很大帮助。 我国三高患者队伍庞大,高血压患者有1.6亿,糖尿病有4000万,血脂异常1.6亿。而“三高”人群一般为中老年人最多,怎么才能轻松吃走三高? 给您介绍一个便宜又好用的民间食疗方:海带绿豆汤。 常喝海带绿豆汤
不要等,现在就看,高血压和肾病两者之间的渊源
导读:大家都知道高血压肾病吧!那高血压和肾病到底是什么关系呢?实际上高血压能够造成肾脏结构和功能的改变,而肾脏出现问题后又能引起血压的升高。两者互为因果,从而造成恶性循环。 大家都知道高血压肾病吧!那高血压和肾病到底是什么关系呢?实际上高血压能够造成肾脏结构和功能的改变,而肾脏出现问题后又能引起血压的升高。两者互为因果,从而造成恶性循环。 高血压和肾病都是常见病。高血压的发病率超过20%,由于