干柠檬泡水喝是早上空腹喝好还是吃完早餐后

导读：你知道哪些止咳小偏方呢？  　　天气转凉，不少人都有点感冒、咳嗽！去医院太麻烦，打针、吃药来回折腾，耽误事儿，人又受罪！就自己在家做起了止咳小偏方：盐蒸橙子、冰糖雪梨、蜂蜜柠檬、陈皮泡水…   　　可是这些小偏方真的有用吗？   　　冰糖雪梨   　　雪梨有润肺清燥、止咳化痰之效，与冰糖一起慢火炖制，更是口感鲜美清甜，深受孩子的追捧

导读：每天喝枸杞泡水真的养生吗？  　　“1小时，狂销枸杞179吨。” 　　意不意外?惊不惊喜? 　　这是17年的双十一某宝的战报。 　　原来，枸杞大军，不再是长辈们的专利。 　　我们已经进入了喝啤酒也要加个枸杞的养生年纪了。 　　说起想要养生，现在大多数人第一反应就是，枸杞泡水是基本标配。　可见枸杞作为养生的作用已经深入人心。 　　那么，这小小的枸杞，真的

导读：枸杞除了拿来泡水，服用方法还多种多样，比如煲汤、煮粥、熬膏、泡酒、做菜，以及当成零食直接吃。 都说90后油腻中年标配， 是保温杯里泡枸杞， 真扎心！ 可不得不说， 泡枸杞是我们由来已久的养生方式啦~ 不过， 常喝枸杞水对身体真的好吗？ 其它的药材（如人参、麦冬、胖大海等）泡水又如何呢？ 枸杞泡水真的养生吗？ 枸杞富含多种微量元素和维生素， （如维生素A、维生素B1） 以及多种

2018-10-09

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