老人防骨折,转身要慢
导读:卧床保守治疗一般需要卧床休息3个月,等待骨折自行愈合。这种方案似乎能避免手术风险,但是长期的卧床,会给老人家带来很多风险,如下肢静脉血栓、肺部感染、褥疮、废用性肌肉萎缩等。 打个大喷嚏,就腰痛难耐 小朋友扑通一声摔倒在地,爬起来拍拍屁股,就跟没事一样。这种场景一旦发生在老年人身上,可就没那么简单了。 老年人随着年龄增长,骨质变得脆弱,严重的时候,甚至就像疏松的饼
现在开始吃这种肉,冬天手脚不凉,不怕关节痛!秋冬滋补圣品!
导读:羊肉的膻味有人喜欢有人恨,不少人因此不愿感受羊肉的美味,其实这么做就能大大减少羊肉的膻味!羊肉的膻味主要来自于脂肪中的石碳酸成分,所以不太能接受膻味的朋友可以选择脂肪含量较少的羊腿、羊里脊和羊腰肉。 羊肉的四大功效 1:温中健脾 天气一凉,脾胃虚寒的朋友更难受了,易出现反胃恶心、虚弱畏寒等症状。 羊肉性温,能温中健脾,现在开始把脾胃补一补,冬天
患哮喘的男孩发生骨折的风险更高!哮喘患者能运动吗?
导读:患有哮喘,我还能运动吗? 近日,一项发表在《儿科和儿童健康》学刊上的研究显示,患有中高程度哮喘的男孩,发生骨折的风险比普通男孩高出三成,女孩则没有出现这种现象。 此项研究调查了澳大利亚维多利亚州91所小学的1.6万多名学生,并对其骨折就诊经历、哮喘发病率和骨骼健康状况等进行了分析,结果发现患有哮喘的男孩骨折风险更高,在女孩身上则没有发现这种现象。研究人员解释道