稍微运动一下我的全身就开始出汗了。

导读：提起肾病，很多人脑子里马上就会浮现出一种“肾病面容”——浮肿，脸肿、腿肿、脚肿，这几乎是肾炎的“活招牌”。到底，水肿跟肾病是什么关系？ 　　提起肾病，很多人脑子里马上就会浮现出一种“肾病面容”——浮肿，脸肿、腿肿、脚肿，这几乎是肾炎的“活招牌”。到底，水肿跟肾病是什么关系？很多人都知道，对于老年人、慢性病患者等由于长期服药等因

导读：凯格尔运动是美国妇产科医生ArnoldH.Kegel发明的，最初仅用于防止女性尿失禁，后来发现它也对失禁的男性有作用。 　　我们常用“笑尿了”来表达一件事儿非常搞笑。 　　但你知道，“笑尿了”是确确实实会发生的，但并不是笑点太低、笑得太猛造成的，很有可能是盆底肌力量太弱导致的尿失禁。任何年龄的男性和女性都可能“笑尿”，但

导读：从消化生理功能来说，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道有充足的血液供应，以进行初步消化。饭后适当休息一下，可保证胃肠道得到更多的血液供应量。 　　每天饱餐后，你可别急着做下面这些事情： 　　饭后散步 　　有句运动健康谚语说：“饭后百步走，能活九十九。” 　　其实，这种说法并不科学。 　　从消化生理功能来说，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道有充足的血

2018-10-08

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