17岁女，消化有点不好 怎么办 男44岁，通风怎么好 就是尿酸过高

导读：节假日期间，饭菜丰富、多样化，琳琅满目的水果、糕点、小食品等让许多人禁不起诱惑，饮食常失去节制，使胃肠负担加重，从而出现腹胀、食滞、消化不良等现象。 　　节假日期间，饭菜丰富、多样化，琳琅满目的水果、糕点、小食品等让许多人禁不起诱惑，饮食常失去节制，使胃肠负担加重，从而出现腹胀、食滞、消化不良等现象。 　　那么吃什么消食呢？下面跟小编一起来看看吧！…… 　　引起肚子

导读：人一旦上了年纪，就极易出现肠胃问题，其中消化不良、胃酸、胀气，腹泻等都较为常见。由于老年人的肠胃问题多为慢性病症，脾胃相对虚弱，因此不主张刻意进补，过度进补易碍胃滞脾，会导致脾胃负担增加，那么中老年人消化不良具体如何解决呢？ 　　人一旦上了年纪，就极易出现肠胃问题，其中消化不良、胃酸、胀气，腹泻等都较为常见。 　　由于老年人的肠胃问题多为慢性病症，脾胃相对虚弱，因此不主张刻意进补，过度进补易碍胃

导读：消化不良主要是胃动力不足引起，平时大家要注意锻炼和多喝温开水，饮食方便要做到细嚼慢咽，坚果类的食物一定要少吃，吃坚果类的食物尽量不要那么快喝温开水。饮食也不要过饱。 　　消化不良主要是胃动力不足引起，平时大家要注意锻炼和多喝温开水，饮食方便要做到细嚼慢咽，坚果类的食物一定要少吃，吃坚果类的食物尽量不要那么快喝温开水。饮食也不要过饱。 　　1、常按摩腹部 　　按摩腹部宜在饭后30分钟左右进行，先

2018-10-01

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