外侧副韧带断裂后交叉韧带断裂术后一个月康

外侧副韧带断裂后交叉韧带断裂术后一个月康复训练的时候髌骨下面有刺痛的感觉疼的无法忍受，穷问这是怎么回事。以后锻炼这种疼痛感会减少吗？