降尿酸、治痛风,比吃药更有效的5个建议!
导读:我们很多人都知道,高尿酸会引起痛风。研究表明:大约10%的高尿酸患者发生痛风。高尿酸大多是由于生活优渥,运动少,大吃大喝而导致的,等发展到痛风,就变成了一个非常影响生活质量的疾病。 我们很多人都知道,高尿酸会引起痛风。研究表明:大约10%的高尿酸患者发生痛风。 高尿酸大多是由于生活优渥,运动少,大吃大喝而导致的,等发展到痛风,就变成了一个非常影响生活质量的疾病。 通常我们对待疾病都
痛风重在预防,10条比药更有效的建议
导读:有研究发现经常疲劳者比偶尔疲劳者发生痛风或高尿酸血症的风险高40%,偶尔疲劳者比很少疲劳者发生痛风或高尿酸血症的风险高40%。 中国人对待疾病有个特点:重服药,轻预防! 早在很久以前,传统医学对医生的评价是:上医治未病,下医治已病!就是说,在疾病还没有形成气候的时候,能够及时让病人预防,才是医术高明的大夫;等病入膏肓才去医治患者,是低一级大夫,治疗效果也是最差的。 这个朴素简单的道理用于今天的
痛风患者如何选择饮品?
导读:对于尿酸高、痛风的患者来说,多喝水有助于尿酸排泄,净化泌尿系统,减少尿酸结石的形成。痛风指南也指出痛风患者一天的需要2000ml以上的水。然而,白水、茶、苏打水、啤酒、牛奶和果汁饮料这些饮品,哪些可以放开喝,哪些不能喝和少喝呢? 痛风患者引用的水最好能达到两个特点 偏碱性:有助于碱化尿液,促进尿酸的溶解,临床上医生也非常关注痛风患者尿的PH值,看是酸性尿还是碱性尿,以此为依据调节碱性药物的剂量。