烫伤。用电暖宝睡着啦，腿被烙的。已经一星

导读：注意日常用火，用电安全特别是小孩子。社会各界应加强生产安全管理，如有发生意外烧伤后切忌慌张忙乱，应该冷静下来，采取正确的急救措施，在最大程度上减小皮肤损伤。然后立即到医院救治，或拨打120求救。 由于烧伤的危害性极大，日常预防烧伤非常重要，特别是儿童烧伤的预防，家长们要格外重视。下面介绍一些日常预防烧伤的小常识。 （1）洗澡水先放冷水再加热水。 （2）热水瓶、电源插头、火炉不能让小儿触

导读：啥是睡眠剥夺？ 研究报告显示，如果你经常在躺下5分钟内就睡着，你可能有严重的睡眠不足，甚至睡眠障碍。别以为哈欠连天才是缺乏睡眠，躺下就睡，“沾枕头就睡着”可能也是一种表现。 除了锻炼及良好饮食外，健康的第三大支柱便是睡眠，但很多人都未意识到充足睡眠对健康的重要性。 最近，一项基于小鼠的研究的结果表明，失眠可能会影响肝脏产生葡萄糖和加工胰岛素的能力，增加代谢性疾病的风

导读：失眠怎么办?躺在床上翻来覆去几个小时睡不着，不仅让人郁闷，还会大大影响我们的心理状态和身体健康。 　　失眠怎么办? 　　躺在床上翻来覆去几个小时睡不着，不仅让人郁闷，还会大大影响我们的心理状态和身体健康。 　　失眠怎么调理?小编教你15个小妙招，有效提高睡眠质量，让你不再被失眠所烦。 　　食疗法▼ 　　牛奶催眠 　　每天晚上，在睡前喝牛奶利于睡眠。每天睡前喝一杯热牛奶既营养又可以促进睡眠

2018-09-24

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