感觉身上的筋都老化了一样，身体发堵

导读：一般情况下，身体没有出现一些疾病症状的话，我们都会认为身体是健康的，没有问题。下面要说的是，自我感觉良好，身体未必就是很好，没有问题。   　　一般情况下，身体没有出现一些疾病症状的话，我们都会认为身体是健康的，没有问题。 　　下面要说的是，自我感觉良好，身体未必就是很好，没有问题。 　　扁鹊见蔡桓公的故事，相信不少人都知道。 　　扁鹊是当时的名医，在第一次见到蔡桓公的时候，就看

导读：退化性关节炎是指长期承受重力下，关节软骨磨损，软骨下硬骨增厚，关节变形，失去弹性，而发生关节发炎的情形，以致活动受限，影响日常生活。 您的关节今年几岁呢？以往，退化性关节炎被视为中老年人的疾病，然而，近年来，临床发现有越来越多人出现“人未老，关节先老”的情况，年纪轻轻就饱受关节疼痛酸软之苦。骨科医生认为，这与生活中的5大坏习惯加速关节老化密切相关！   退化性

导读：“加速老化的杀手－自由基”，无时无刻出现在我们的生活中，在某些情况下，身体会产生过多自由基，举例来说：充满油烟的厨房、在紫外线最强的时间下曝晒、常吃高温烧烤油炸类食物、长期缺乏足够的身体活动、热量过多造成肥胖、睡眠不足、抽烟酗酒等因素，都会让人体产生过多自由基，提早面临老化危机。  老化是一种自然过程，但是，为什么有些人看起来年轻，而有些人看起来却很苍老？其实，是因为人体修复功能来不及对

2018-09-22

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