孩子现在六岁了，一直抵抗力不好，经常都会感冒。

导读：姜黄粉最主要的有效成分为姜黄素，于人体健康有抗氧化、抗发炎、护肝及促进血液循环的作用，可降低发炎因子，进而达到抗菌、抗病毒的功效。强化免疫系统，减少感冒发生。  春夏交替之际，身体最容易因为温差大而着凉感冒，更别说家中小孩更容易因为气温忽冷忽热，一不小心就着凉感冒，很多家长肯定都希望透过简单的饮食或日常保健方式来预防感冒。这次和亲子食育教室Minicook合作，由蓝带主厨妈咪雀喜（蔡佩君

导读：秋天，正是莲藕大量成熟上市的季节，南方产的红花藕（七孔藕），表面粗糙偏肉粉色，口感糯而不脆，最宜用来煲汤食用。一锅熬得酥烂的大骨煨藕汤，全家老少都爱。 　　刚过完国庆中秋，秋味越来越浓了~但秋天不注重养生保养，当心被感冒折磨一个冬天！小编今天就告诉你，秋天最适宜多吃哪“三宝”？让你养生没烦恼！ 　　莲藕 　　秋天吃什么？荷塘三宝胜良药，而数秋藕最补人。 　　秋天，

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2018-10-03

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