肚子一阵阵的疼，现在肠胃好像有东西。

导读：对很多人来说，现在不是吃的太少，而是吃得太多了，因此导致胃肠负担过重，引起一系列健康问题。那么如何判断自己的胃肠负担是否过重呢？ 　　对很多人来说，现在不是吃的太少，而是吃得太多了，因此导致胃肠负担过重，引起一系列健康问题。那么如何判断自己的胃肠负担是否过重呢？ 　　3点判断肠胃是否健康 　　1、饭后腹胀 　　如果饭后两小时，甚至晚饭后到次日早上仍觉得腹部发胀，说明摄入食物过量。 　　2、

导读：每个女性都希望自己有健康的皮肤。由于遗传肤色差异，健康的皮肤未必是洁白如玉的，但它一定要符合以下的标准：一要紧致有弹性，不能松弛下垂；二要细腻有光泽，不能粗糙晦暗；三要红润有活力，不能干枯蜡黄。但是你知道么？胃好，才能颜值高哦！ 　　每个女性都希望自己有健康的皮肤。由于遗传肤色差异，健康的皮肤未必是洁白如玉的，但它一定要符合以下的标准：一要紧致有弹性，不能松弛下垂；二要细腻有光泽，不能粗糙晦暗；三

导读：富含果糖和维生素C，是冬枣帮助解酒的秘诀，从古时候开始，果糖和维生素C就被当做解酒的良药，而且冬枣里面有的涩味成分，就可以分解酒精，帮助人们头痛清醒，从酒中醒来。 　　秋风渐起，水果店都上新了一种圆圆小小的水果，那就是冬枣。别看人家个头小，冬枣皮薄肉脆，甘甜清香，成为了不少人当季水果首选。 　　其实冬枣并非指的是冬季成熟及上市的枣子，而每年7月至10月，才是大量冬枣上市的季节，早熟冬枣一般在

2018-09-17

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