易失眠,如何科学调理失眠有效果?
导读:随着气温的逐日攀升,很多朋友都感觉到了热意,特别是南方的朋友更是换上了短袖短裤出行,不过随之而来的问题也不少。有一些朋友反应,天气变热了,睡眠质量也变得很差,这到底是为什么呢?在夏日,我们又该如何调理失眠这个问题?下面就一起来了解下吧。 随着气温的逐日攀升,很多朋友都感觉到了热意,特别是南方的朋友更是换上了短袖短裤出行,不过随之而来的问题也不少。有一些朋友反应,天气变热了,睡眠质量也变得很差,
脾胃不和易失眠! 失眠了, 艾灸这两个特效穴位准有效!
导读:中医认为,心主神志。睡眠的问题归心管,一旦人气血不足、心气虚弱,就会出现失眠症状。另外,还有一些人长期心情不愉快、情绪不舒畅,导致身体里肝郁 气滞。一旦气机不顺畅,在身体内壅滞,不能到达该到的地方,就会化火扰心。 中医认为,心主神志。睡眠的问题归心管,一旦人气血不足、心气虚弱,就会出现失眠症状。 另外,还有一些人长期心情不愉快、情绪不舒畅,导致身体里肝郁气滞。一旦气机不顺畅,在身体内壅滞
开始注射胰岛素了,为什么还要口服降糖药?
导读:单独使用胰岛素的主要不良反应是低血糖和体重增加。采用胰岛素联合口服降糖药方案,以增加降糖疗效,改善胰岛素抵抗,同时减少低血糖和体重增加的发生危险。 糖尿病是一种高度异质性的疾病,这就决定了每位患者的治疗方案都应是高度个体化的,需要我们为患者「量体裁衣」,制订出有效、安全、方便的治疗方案。 胰岛素是迄今为止最为有效的降糖药物,当需启动胰岛素治疗时,临床医生要根据患者的年龄、生活方式、方