夏季养心吃点红, 舒舒服服度苦夏
导读:夏天最应季的果蔬就属西红柿了,虽然我们一年四季都可以吃到西红柿,但是只有夏季的西红柿受阳光照射最充沛,番茄红素含量高,营养也最好。 虽说五月才过半,但气温却早已飙升到了30多度。苦夏在不知不觉间就这么来了,但你身体是否已经准备好迎接它了呢? 夏季在五行中属火,对应的脏腑为“心”,夏季养生的一大关键就是养“心”。而夏季阳气最盛,红色为阳,
夏季养心吃点红,舒舒服服度苦夏
导读:夏天最应季的果蔬就属西红柿了,虽然我们一年四季都可以吃到西红柿,但是只有夏季的西红柿受阳光照射最充沛,番茄红素含量高,营养也最好。 虽说五月才过半,但气温却早已飙升到了30多度。苦夏在不知不觉间就这么来了,但你身体是否已经准备好迎接它了呢? 夏季在五行中属火,对应的脏腑为“心”,夏季养生的一大关键就是养“心”。而夏季阳气最盛,红色为阳,
皮肤干燥、脱皮? 可能是这些病的征兆
导读:血糖过高可导致身体水分快速流失,引起皮肤脱水。部分糖尿病患者还会出现排汗障碍,有些人是多汗、有些人是少汗、有些人是某一局部动辄大汗淋漓,其他地方一点汗都没有,这些也同样会导致皮肤水分减少,皮肤干燥瘙痒。 干性皮肤人群常常会遇到这样的困扰,通常来说注意保湿补水很容易补救回来。但如果无论用多少乳液、用任何方法保湿都无法缓解皮肤干燥和瘙痒问题,就一定要提高警惕了,这可能预示以下3种疾病: 糖尿