健客问答

肚子上有赘肉,不怎么爱运动,节食能瘦下来吗?

2018/09/11
性别:男年龄:25
  • 病情描述:
    我是个上班族,平时都是坐着工作,久而久之,肚子就有了赘肉,也不多,平时也不喜欢运动。
缺乏运动很容易堆积脂肪,减肥一定要节食结合运动,你可以做一些简单的运动,吃完饭可以靠墙站半个小时,每天坚持做平板支撑,饮食方面少吃油腻食物,清淡饮食,不要喝碳酸饮料,少吃零食。
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    本品不能代替药物

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  • 瑞舒伐他汀钙片(托妥)

    本品适用于经饮食控制和其它非药物治疗(如:运动治疗、减轻体重)仍不能适当控制血脂异常的原发性高胆固醇血症(IIa型,包括杂合子家族性高胆固醇血症)或混合型血脂异常症(IIb型)。 本品也适用于纯合子家族性高胆固醇血症的患者,作为饮食控制和其它降脂措施(如LDL去除疗法)的辅助治疗,或在这些方法不适用时使用。

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