健客问答

跳绳,这种运动可以瘦身吗?有作用吗?

2018/09/10
性别:女年龄:20
  • 病情描述:
    我最近喜欢跳绳这种运动,想通过跳绳进行瘦身。
根据你所描述情况考虑,跳绳这种运动对瘦身还是有作用的,但这要长期的坚持运动,同时在运动时饮食上清淡些,多吃一些水果。
    不排队!专业医生免费咨询

    有疑问?

    30分钟内给你专业回答

    我要咨询
    没有找到你想要的信息?我要提问