我最近这几天一直想要睡觉，还总是很容易忘记事情。

导读：银杏果（俗称白果）在中医上具有改善血流及微血管通透性的功效，而银杏叶萃取物更被广泛认为具促进脑部及末梢血管循环的药理作用。但是，目前台湾只有认可“银杏叶萃取物改善末梢血液循环”的临床疗效。 “最近记忆力变差，是不是该吃个银杏增强记性呢？”不少人都曾有忘东忘西的经验，并因此自嘲“该吃银杏了”，可见银杏增强记忆力的说法深植人心；此外，网络上也出现&ldq

导读：在中医里有一种说法叫做“肾气不足型五迟”，所谓“五迟”指的是发育迟缓，表现为筋骨软弱、出牙迟、语言迟、坐不稳等。 　　头昏眼花、视力模糊、还是失眠健忘，你以为是感冒了、发烧了、还是的表示自己老了？其实还有一种可能，那就是肾气不足！ 　　那么肾气不足会怎么样呢 　　第一，便秘 　　为什么越来越容易便秘？因为老人更容易肾气不足，中医说“肾司二便”，所以便秘、腹泻、小便

导读：鸣鹤古镇位于浙江宁波慈溪东南部，是一个有着1200多年历史的古镇，也是慈溪市唯一遗存的具有典型江南古镇风貌的古镇，有着“鹤皋风景赛姑”的美誉。 　　每次计划去古镇，很多人只会想起乌镇、西塘、周庄这些地方！可如果你想寻觅一些原汁原味、清幽静谧、人少景美的古镇，就去下面这些“冷门古镇”吧，每一个都同样美到惊艳，却没有那么多的商业味，远离城市喧嚣，让人真正的放松，发现真正的生活式

2018-09-11

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