现在大部分人还有必要特意补碘吗?
导读:碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,是人体合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺激素参与身体新陈代谢,维持所有器官的正常功能,促进人体,尤其是大脑的生长发育。 碘在人体有什么作用? 碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,是人体合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺激素参与身体新陈代谢,维持所有器官的正常功能,促进人体,尤其是大脑的生长发育。 碘缺乏病有哪些危害? 碘缺乏病(io
现在你的姿势让腰椎承受多少斤?一张图表吓哭你
导读:坐姿时身体前倾,腰椎负荷接近200千克!这是因为,上身前倾时,头、躯干和上肢的重量会集中在腰椎这一个支撑点上,腰椎间盘承载的压力最大。 小编今天就用一张图表告诉你不同姿势腰部受力的情况,保证你看完立马端正坐姿! 不同姿势腰部受力表 生活中很多看似舒服的姿势,其实会给腰部造成很大的压力。口说无凭,一张图表证明给你看。 不同姿势腰部受力表(单位:千克) 人平躺时,腰椎负荷最小,约为25千克;
拔智齿小心感染致命!4要点,快速消肿止痛
导读:拔智齿如果有糖尿病、高血压、心脏病,在拔牙前应该先告诉医生。同时应养成每半年给医生检查1次牙齿的习惯,可以提早发现智齿的问题。趁年轻身体机能较好的时候拔智齿,伤口也会好的比较快。 很多民众都有拔智齿疼痛经验,由于常轻忽术后清洁保健,导致细菌感染危及生命。医生指出,拔牙不慎,小心感染致命。建议术后拔牙应掌握4要点,快速消肿止痛,唯有多1份安全管控,则可少1分风险发生!