来月经时多补铁!
导读:研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 1、服用维生素c和维生素e 研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 2、
救救“僵尸族”!喝醋能让筋骨更软q吗?
导读:葡萄糖胺是人体可以自行合成的一种胺基醣类,也是关节液主成分GAG(葡萄醣胺聚醣)的前驱物,有润滑关节、修补受损软骨组织的效果。 客厅里,一对母女兴致来潮地PK柔软度,结果年逾50的妈妈往前弯腰,双手轻松碰地,反观25岁的女儿却是筋骨硬梆梆,指尖顶多只能降至小腿肚,从此被取笑为“僵尸族”,且老是被叮咛要多喝点醋以软化筋骨,甚至要常吃猪脚和葡萄糖胺保护关节以防运
月经失调, 可能是这些药惹的
导读:伊曲康唑:一患者因手、足甲癣连服伊曲康唑(200mg/次,2次/日)1周,间隔3周后再服1周。4个疗程后手、足皮肤及甲损害消退,但月经周期延长至43天~60天。停药后月经周期恢复正常。 许多常用药物可导致月经失调。当女性在服药期间发生月经失调时,首先应想到是否是由药物引起的,然后再咨询药师或医生予以确认。因为许多疾病对机体的损害往往比月经失调严重得多,而且大部分由药物引起的月经失调可在停药