平时喝点什么可以增加抵抗力了？？一见风就
2018/09/04
性别：女
- 病情描述：平时喝点什么可以增加抵抗力了？？一见风就会感冒！每个月都得感冒都得吃药
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- 这个和体质有关系的，建议饮食营养均衡，劳逸适度，坚持适当锻炼。
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- 成人没有说吃一种药物或者食物就能增加免疫力的。
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- 哦哦！我还说能不能平时泡点什么喝水！可以增加抵抗力了
- 追问
- 怎么锻炼！出去跑步？？
- 回复
- 这个没有的，小孩子有的需要吃药，成人没有的，有也是保健品，没有必要吃。
- 回复
- 这个根据您自身的情况，一定要循序渐进的，不要过度。
- 追问
- 哦哦！主要没时间出去跑步去！有个小孩子！
- 追问
- 有没有家里可以锻炼身体的方法啊
- 回复
- 您可以买个跑步机。
- 追问
- 那还是算了吧！贵巴巴的不说！家里本来就三十平米！人都放不下了！还能放下跑步机啊[Facepalm][Facepalm]
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- 嗯嗯，抽空多出去锻炼下，对身体是有好处的。
- 回复
- 祝您安康，有问题随时来问诊，再见。
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