“腰椎间盘突出”与“腰椎间盘突出症”只差一个字,却是两个概念!
导读:有腰伤腰痛的人,别随便尝试非正规的按摩!小心误终身。 “何意百炼刚,化为绕指柔。”自从患上了腰椎间盘突出症,就常常被腰伤腰痛缠身,气概如虹的硬汉也有软成绕指柔的时候,腰椎间盘突出症作为现代人的一大顽疾,很多办公室人员由于长时间久坐,平常也不注意身体姿势,年纪轻轻地就出现腰酸腰痛的症状,痛到生活差点无法自理,怀疑人生。 当人们出现腰痛的时候,常常怀疑自己患了严重
吃荤?吃素?你是贪吃“舌”吗?小小舌头大学问
导读:以保证均衡营养,促进健康,预防慢性病。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上。 吃荤?吃素?你是贪吃“舌”吗?小小舌头大学问 老年人健康的“三重挑战” 慢病、共病多 三高、心血管疾病:我国自上世界末进入老龄化社会以来,老年人口呈现持续快速增长趋势,伴随而
吃荤?吃素?你是贪吃“舌”吗?小小舌头大学问,今天你吃对了吗?
导读:年龄高、咀嚼能力差、血红蛋白和血白蛋白水平低,是老年人发生营养不良和营养风险的危险因素。老年人营养不良问题应该得到高度重视。 吃荤?吃素?你是贪吃“舌”吗?小小舌头大学问,今天你吃对了吗? 老年人健康的“三重挑战” 慢病、共病多 三高、心血管疾病:我国自上世界末进入老龄化社会以来,老年人口呈现持续快速增长趋势,伴随而来的是慢