为什么现在疾病越来越多?60%是你自己造成的!
导读:临床和调查证明,消化系统是最早发生慢性病的系统。一旦受到损伤,即会直接影响食物营养的消化与吸收,导致机体无法获取充足的营养成分,增加各个系统衰退及病变的风险。 虽然我国居民在经济层面上不断地改善着生活条件,绝大多数人都在用不好的生活方式“慢性自杀”。我国的慢性病发病率也出现了井喷式的爆发,其死亡率占总死亡人数的86.6%。 医疗水平虽然逐年提升,但患者数量并未
养胃top10食物,现在起好好呵护自己的胃吧!
导读:最养胃的食物,是面条,面条性温,比较软,易消化,且一般呈碱性,吃面条不会产生太多的胃酸,也容易消化。而大米中含有较多酸,胃不好应该多吃面条,少吃米饭。 面条 最养胃的食物,是面条,面条性温,比较软,易消化,且一般呈碱性,吃面条不会产生太多的胃酸,也容易消化。而大米中含有较多酸,胃不好应该多吃面条,少吃米饭。 小米粥 小米又名粟米,味甘性平,有健脾和胃的作用,熬粥时少放点苏打进
职场中的你,体检最该查些什么项目?
导读:事态日益严重,职场白领们,你需要针对性的体检了,健康体检的目的是健康,只有对症下药才能算是真正的健康体检。 相关数据显示生活在城市的白领,其颈椎、腰椎病、超重肥胖尤为显著。其中超重/肥胖对男性白领的困扰最大,而女性白领的最大问题则是颈椎病。现阶段男性白领的职场健康指数略高于女性,也就是说女性白领的疾病压力略大。 那么,体检你最该查些什么项目? 颈肩腰痛 CT、磁共振 症