昨晚敷面膜后，脸上长了很多鸡皮疙瘩一样的疹子。

可能是长时间放置，导致面膜成分发生变化引起的过敏，应该停用面膜，同时服用抗敏药物治疗。过敏期间可以用清水洁面，再用冷水冰敷，注意不要吃海鲜类食品。