又到一年流感季,最有效的方式是这个
导读:常见的流感并发症有:肺炎、支气管炎、哮喘发作、心脏问题、中耳炎,其中肺炎是最严重的流感并发症,对于老人和慢性病患者来说可能是致命的。 流感是什么? 流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。主要通过飞沫传播,具有高度传染性。当流感感染者咳嗽、打喷嚏或说话时,含有病毒的飞沫会进入空气,把病毒传给周围吸入这些飞沫的人。病毒还可通过感染了病毒的手来传播。 流感有3种类型:甲型流感、乙型流感和丙型流
降低男性死亡率的方法:请告诉你的父亲、老公或儿子!
导读:美国的研究者发现,从植物种子而非大多数的营养补充餐中获取的维生素E,可以阻止肺部疾病的发展。从胡桃、核桃或芝麻种子中获取的一微克(百万分之一克)维生素E就可以抑制致病因子。 1、多吃牛排:危险降低29% 多吃点牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压,后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。
降低男性死亡率的方法:请告诉你的父亲、老公或儿子
导读:美国的研究者发现,从植物种子而非大多数的营养补充餐中获取的维生素E,可以阻止肺部疾病的发展。从胡桃、核桃或芝麻种子中获取的一微克(百万分之一克)维生素E就可以抑制致病因子。 1、多吃牛排:危险降低29% 多吃点牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压,后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以,不