热水澡会让人失眠 尤其是这三个时间点
导读:还有,运动后呼吸急促,在空气不流通的浴室里很容易缺氧,加上本来出汗后血液容量相对不足,引起头晕眼花、全身无力,甚至虚脱休克和晕厥等症状。因此,运动后最好休息30~45分钟再洗澡。 一个热水澡可能害你失眠 研究发现,等到体温降到特定温度时,人体才会有困意,催促身体赶紧睡觉。如果睡觉前体表温度升高,则会影响正常入睡。 洗澡可以促进血液循环,缓解疲劳,但也会让身体体表
自制“蛋黄油”治疗小儿轻度肛裂
导读:用一块纱布将蛋黄渣滤除,用个玻璃小瓶将蛋黄油冷却后保存。使用时,温水洗净肛门口后,可以用棉签蘸取涂到肛裂的伤口上,一日1-2次。 自制“蛋黄油”治疗小儿轻度肛裂 总能听到家长说:“宝宝便秘、便血、大便时肛门疼痛……”一脸的无耐,因为他们觉得已经做的很好了,不知道是哪里出了问题。这样的情况屡见不鲜。今天下午3点
不是便秘肛裂!女童血便,竟是大肠息肉惹祸!
导读:,临床儿童最常见的下消化道出血还是因便秘造成肛裂出血,多摄取蔬果,水分也要充足,并建立规律的排便习惯,都是预防便秘的基本原则。 大肠息肉不是成年人的专利!一名4岁小妹妹,一直有血便的问题,诊所医生怀疑是便秘肛裂所导致,给予软便药治疗却效果有限,改而转诊医院,经小儿大肠内视镜检查,在大肠横结肠中段发现1个约0.8公分大小的息肉,幸好经切除术后,追纵至今7个月未再有血便,且病理报告也显示为