总是半夜胃痛无法入睡，经常我吃饭都觉得胃疼厉害。

导读：专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 　　如果是有过肠胃方面病症的朋友一定都很清楚，一旦患上了肠胃疾病，浑身上下都会变得不自在，吃东西也不是，不吃东西也不行，总之就是很难受。而且这种肠胃方面的病在体内属于一颗炸弹，要是好了倒还行，

导读：很多不良习惯是胃病的罪魁祸首，大部分的上班族工作起来不能及时照顾肠胃感受，而被胃病偷偷侵袭，今天盘点最容易让上班族患上胃病的四个习惯。 　　很多不良习惯是胃病的罪魁祸首，大部分的上班族工作起来不能及时照顾肠胃感受，而被胃病偷偷侵袭，今天盘点最容易让上班族患上胃病的四个习惯。 　　一、工作时间不定 　　很多上班族因职业原因导致作息时间失常的人占总数的65%，突如其来的任务随时可能发生，应酬、出差

导读：醋和蜂蜜以3:1的比例调和，每天早晨喝两口，吃再多东西，不仅不用担心发胖，反而会慢慢瘦下来，这个方法比市场上很多大牌产品好用，坚持一段时间你会发现自己越来越苗条。 　　1.醋+蜂蜜 　　减腰修身 　　醋和蜂蜜以3:1的比例调和，每天早晨喝两口，吃再多东西，不仅不用担心发胖，反而会慢慢瘦下来，这个方法比市场上很多大牌产品好用，坚持一段时间你会发现自己越来越苗条。 　　2.醋+黑豆 　　改

2018-08-25

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