妈呀!经血是咖啡色…这些坏习惯中了几个?
导读:出现月经延迟报到的原因很多,例如:内分泌失调、子宫或卵巢发炎、营养不良,甚至是压力过大等,都有可能。中医治疗同样要找出原因,例如:虚性的肾虚或血虚、实性的血瘀或痰凝,看起来单纯的经迟原因并不单纯。 月经顺顺顺,是多么美好,但是,偏偏有许多女性“小红”总是经常迟到,“月经变季经”,还有的人流出来的经血是咖啡色的,都会非常惊吓,担心是否罹患了妇科方面
外行吃人参,内行只吃它!补气生血,价格却是人参零头!
导读:黄芪补气,力量比较小,起效缓慢渐渐增加,不容易胸闷上火。民国中医陆仲安因善用黄芪,当时有“陆黄芪”之美称,以此与中医史上明代医学家“张熟地”(即张景岳)相媲美。 现代医学研究表明,它富含蔗糖、多糖、多种氨基酸及硒、锌、铜等多种微量元素。可有效增强机体免疫功能,改善心肌供血,调节血糖含量。中医对它的运用更是广泛,补气、生血、缓解胃下垂、改善体质,还可以延缓细胞衰老进程……
来月经时多补铁!
导读:研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 1、服用维生素c和维生素e 研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 2、