胃,你好吗?
导读:快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 7:00 喝杯温开水 可以湿润口腔、食管、胃黏膜,冲刷附着于黏膜的
蜂蜜加一物,排出全身毒,医生经常喝它!
导读:中医认为:夏季炎热,体内水分和营养流失比较快,常喝蜂蜜不仅养生排毒,还能治许多小毛病。以下10种搭配,医生经常喝,你也可以试试! 中医认为:夏季炎热,体内水分和营养流失比较快,常喝蜂蜜不仅养生排毒,还能治许多小毛病。以下10种搭配,医生经常喝,你也可以试试! 01 蜂蜜+枸杞 1、经常熬夜:经常熬夜的人,身体损害比较严重,可以用泡一杯枸杞蜂蜜水,不仅能缓解疲劳,还能体力充沛,
蜂蜜加一物,排出全身毒,医生经常喝它!...
导读:中医认为:蜂蜜搭配着喝会更好,不仅美容养颜,还能排毒防病。以下10种搭配,是医生经常喝的,你也可以试试! 中医认为:蜂蜜搭配着喝会更好,不仅美容养颜,还能排毒防病。以下10种搭配,是医生经常喝的,你也可以试试! 1 蜂蜜+枸杞 1、预防流感:季节交替时容易引发流感,常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力,能有效预防各种流感。 2、口舌生疮:人一旦上火,引起口舌生疮,蜂蜜泡枸杞有