我女儿今年12岁，左边脸被晒伤了，有点红红的。

导读：晒伤在中医被视为“热毒”的外显症状，是皮肤在强烈太阳光照射下所引起的急性损伤，轻则皮肤泛红、变黑、长斑、脱皮，严重会提高罹患皮肤癌的风险。 “天啊！你怎么在身上晒出一件衣服？”夏日炙阳发威，紫外线猛力发射，许多人即使全身擦满防晒乳，穿着短袖在户外趴趴走几个小时，还是被晒黑、晒红或晒伤，皮肤表面出现大块的明显色差。中医表示，夏日防晒除了要做好外在保护，吃对食物也能从体内提升皮

导读：夏天最应季的果蔬就属西红柿了，虽然我们一年四季都可以吃到西红柿，但是只有夏季的西红柿受阳光照射最充沛，番茄红素含量高，营养也最好。 　　推荐一：西红柿 　　夏天最应季的果蔬就属西红柿了，虽然我们一年四季都可以吃到西红柿，但是只有夏季的西红柿受阳光照射最充沛，番茄红素含量高，营养也最好。 　　中医认为，西红柿有生津止渴、健胃消食的作用，因此很适合夏天吃。 　　推荐吃法：西红柿生吃、炒鸡蛋等

导读：夏天最应季的果蔬就属西红柿了，虽然我们一年四季都可以吃到西红柿，但是只有夏季的西红柿受阳光照射最充沛，番茄红素含量高，营养也最好。 　　虽说五月才过半，但气温却早已飙升到了30多度。苦夏在不知不觉间就这么来了，但你身体是否已经准备好迎接它了呢？ 　　夏季在五行中属火，对应的脏腑为“心”，夏季养生的一大关键就是养“心”。而夏季阳气最盛，红色为阳，

2018-10-18