医生回复:2018/08/17根据你的描述每个人的发育程度发育时间都是不一样的,建议你平时多摄入一些含钙丰富的食物,适当补充多一些营养,并且平时多出去运动,增强自己的体魄帮助身体吸收营养。网页提问微信提问